Waarom dit "rare" laken de slaappillenmarkt overneemt

Vechtend tegen de drang om mijn snurkende echtgenoot wakker te maken, ik kon het niet helpen met het feit hoezeer ik hem op dat moment haatte.

Oké, ik haatte hem niet echt – ik was jaloers op hem. Ik wilde dat hij wakker zou worden en samen met mij zou lijden...

Terwijl er weer een nacht voorbijging waarin hij vrolijk naast me sliep, voelde elke minuut als een uur, elk uur als een dag.

Het was weken geleden dat ik een goede nachtrust had gehad – en dat was te zien.

Er hingen donkere wallen onder mijn ogen en mijn gezicht was vlekkerig.

Het leven werd elke dag meer en meer een worsteling.

"Waarom ik?" Vroeg ik mezelf.

Ik had een gezond dieet; Ik oefende redelijk regelmatig en ik voelde me moe toen ik naar bed ging.

Toch ontging de slaap mij.

(Dit product heeft Marijke geholpen!)

Toen ik jong was, had ik daar niet zoveel last van. Sterker nog, ik kon met een paar uurtjes slaap per nacht met plezier door het leven; het was gemakkelijk.

In mijn 7e levensjaar bezorgde het me echter meer problemen dan ik wilde toegeven.

Terwijl er weer een nacht voorbijging waarin hij gelukkig naast me lag te slapen, voelde elke minuut die voorbijging als een uur, elk uur als een dag.

Ik werd prikkelbaar, vermijdend en boos om de kleinste dingen.

Donkere wallen hingen onder mijn ogen en mijn gezicht - was vlekkerig.

Het ergste van alles? Ik had niet eens de energie om waardevolle tijd door te brengen met de mensen waar ik het meest van hou - mijn kinderen en kleinkinderen.

Het gebrek aan slaap slokte mijn energie langzaam op en niets wat ik probeerde hielp.

Slaappillen hadden geen merkbaar effect, luisterboeken leidden me af en verduisteringsgordijnen deden niets anders dan de geluiden die ik kon horen overdrijven.

Elk middel was uiteindelijk nutteloos.

Ongeveer een maand geleden was ik aan het bellen met mijn vriendin Yvonne, zachtjes huilend over mijn problemen en in de hoop dat ze wat, zo niet advies, dan toch tenminste woorden van bevestiging zou hebben.

Ze leek zo gelukkig als altijd - vol energie en leven... Ik voelde weer dat gevoel van afgunst.

Toen ik haar vertelde over mijn slaapproblemen, zei ze dat zij ook soortgelijke problemen had gehad...

Ik werd prikkelbaar, vermijdend en boos om de kleinste dingen.

Totdat ze natuurlijk een vreemd nieuw "Groundingsdekbed" tegenkwam van een bedrijf dat "EarthingDreams" heet.

Het gaf haar elke nacht een diepe, rustgevende en lonende slaap sinds ze er voor het eerst op sliep.

Mijn eerste gedachte was natuurlijk dat ik blij voor haar was... hoewel ik zou liegen als ik zou zeggen dat ik niet een beetje jaloers was.

"Wow, het moet leuk zijn dat je je slaapproblemen zo gemakkelijk kunt oplossen; dat zou bij mij nooit werken."

Ik was sceptisch - niets had ooit eerder gewerkt, dus waarom zou dit anders zijn?

Maar ze bleef aandringen.

Dus ik heb het online bekeken.

Ik weet nog dat ik bij mezelf dacht: "Wat aarding ook is, het is veel te simpel om echt voor mij te werken."

Maar toen verraste ik mezelf. Ik realiseerde me dat ik op dit moment niets te verliezen had.

Ik leed elke dag al; ik sliep 's nachts al niet meer en ik had al het gevoel dat mijn geest aan het smelten was.

"Dus waarom niet alles proberen om dat te veranderen?" dacht ik bij mezelf.

Als je zover leest, begrijp je waarschijnlijk wel wat ik bedoelde.

Ik wilde me wanhopig weer mezelf voelen, genieten van het gezelschap van mijn dierbaren, tijd doorbrengen met mijn kleinkinderen zonder dat ze bang waren voor de oude heks die ik was.

Ik wilde gewoon mijn leven terug.

Dus ik heb de kogel door de kerk geschoten en mijn EarthingDreams-bedlaken besteld.

Het pakket arriveerde binnen een paar dagen en zodra het 21.00 uur was en onze gebruikelijke bedtijd aanbrak, was ik er klaar voor.

Ik scheurde de doos open en legde het laken op mijn bed.

Het was een mix van gevoelens - angst dat dit niet zou werken, de opwinding dat het misschien wel zou werken en wanhoop - het moest.

Het viel me eerst op dat het laken in het stopcontact zat.

Niet het gewone gat, maar het "aardingsgat" - een gat in de muur dat rechtstreeks verbonden is met de grond buiten het huis. Het blijkt dat het aardingsgat geen elektriciteit geleidt, maar rechtstreeks in de grond buiten je huis steekt. Als je elektronische apparaten geaard zijn, kunnen ze veilig werken zonder in brand te vliegen of te ontploffen. Bij de bestelling kreeg ik dan een adapter voor de EU stopcontacten.

Hetzelfde principe werkt voor het menselijk lichaam - wanneer ons lichaam verbonden is met de grond, verdwijnt onze stress, ontsteking en angst, wat allerlei medische symptomen geneest, waaronder slapeloosheid. Daarom voelen we ons zo goed als we op blote voeten in de natuur lopen, omdat de elektrische lading die zich in ons lichaam heeft verzameld door onze dagelijkse elektrische apparaten veilig in de grond kan verdwijnen.

Volgens de handleiding was het volkomen veilig om de lakens aan te raken, maar ik was nog steeds nerveus. Geen schok. Oef. Het irriteerde mijn huid helemaal niet.

Eerlijk gezegd merkte ik er helemaal niets van. Het was ook supermakkelijk om 's ochtends onder mijn deken op te bergen, maar we slaan even over...

Na ongeveer 5 minuten begon ik me... anders te voelen. Niet vermoeider, ik denk niet dat dat mogelijk was - het was meer een drang om te ontspannen.

Mijn eerste gedachte was dat dit een placebo was, maar ik troostte mezelf door te erkennen dat niets eerder me dit gevoel had gegeven en dat er dus iets moest gebeuren.

Dus ik ging in bed liggen, sloot mijn ogen en er gebeurde iets verbazingwekkends...

Ik werd wakker.

Ik was klaarwakker en dacht bij mezelf: "Mijn man snurkt nog steeds; daar gaan we weer, weer een nacht zonder slaap.

Toen draaide ik me om om naar de klok te kijken.

07:33 uur in de ochtend.

Ik sliep bijna 10 uur achter elkaar en werd in die tijd niet één keer wakker.

Ik was stomverbaasd.

Vóór die nacht was het minstens 5 maanden geleden dat ik meer dan 4-5 uur per nacht sliep - en zelfs dan werd ik tussendoor talloze keren wakker.

Maar na slechts één nacht met dit laken aan, voelde ik me alsof ik in de wolken was.

Ik kreeg bijna tranen in mijn ogen, omdat ik wist dat dit een keerpunt voor me kon zijn.

Ik ging naar beneden en maakte ontbijt voor ons en op het moment dat mijn man me zag, wist hij dat het had gewerkt.

"Welkom terug, schat," zei hij tegen me.

We gaan nu verder en sindsdien heb ik geen slechte nacht meer gehad.

Ik kan meer tijd doorbrengen met mijn dierbaren...

Vooral mijn man is dolblij dat hij de vrouw met wie hij getrouwd is weer terug heeft...

Bovenal voel ik me weer mezelf. Wat een gevoel.

Meer informatie over hoe goed grounding je kan helpen om een volledige nachtrust te krijgen >>>

Wat is Grounding?

"Aarden" of "Grounding" is als het aansluiten op de natuurlijke energie van de aarde. Het is de praktijk van het fysiek verbinden met de aarde, vaak door blootsvoets op gras of aarde te lopen.

Met aarding kunnen we de milde negatieve lading van de aarde aftappen om energie op te laden en de lichaamssystemen, die van nature bio-elektrisch zijn, weer in balans te brengen.

Onze moderne levensstijl isoleert ons van deze energiegevende grondkracht. Stel het je voor als het opladen van je levensbatterij.